“五不传？十不可？”唐睿明小心翼翼地问道，“那是什么意思？”

“人品不端者不传；人无恒心者不传；不知珍重者不传；心险好斗者不传；轻浮外露者不传。这就是五不传，你自己自我检讨一下，有没有犯其中的某一项啊！”戚云枫斜着眼睛望着他说道。

“我，我好象恒心不够，人也比较轻浮。”唐睿明擦了擦额头的汗，低声说道。

“你知道自己的毛病，这是好事，但是光知道还不行，更重要的是以后要努力改正，你能做到吗？”戚云枫大声问道。

“我一定努力改正。”唐睿明忙大声回答道。

“嗯，不错，”戚云枫点了点头继续说道，“不可轻师；不可忘义；不可逞斗；不可欺人；不可酗酒；不可赌博；不可吸烟；不可戏色；不可炫耀；不可无礼。这是习武者的十不可，你认为自己能做到吗？”

“这……”唐睿明迟疑了一下，惴惴不安地问道，“这戏色……是什么意思啊？”

“习武者，精力旺盛，所以首戒在色，”戚云枫大声说道，“若是习武者自恃武力，做出奸 淫之事，不但是你自己丧德败行，就是师门也会为之蒙羞。”

“噢，原来是这样啊！”唐睿明恍然大悟地说道，心里的一块石头终于落了地。

“唉，这个对你说了也是白说，”戚云枫瞟了瞟他的下面，叹了口气道，“你把其它的几点记住就行了，这些都能做到吗？”

“一定做到。”唐睿明见戚云枫对他放松了要求，马上大声回答道。

“嗯，那今天就这样吧，”戚云枫站起身来道，“从明天开始，我就传你步法和劲诀，另外，你以后和灵儿上山时，可以不绑沙包了，你跟她学一下轻功的诀窍，这样对你学习步法也有很大的帮助。”

“我绑着沙包不能学么？”唐睿明望着他问道，他现在沙包绑习惯了，一时要拿下来，还真有点舍不得。

“那你就继续绑着吧，”戚云枫一边向外走一边说道，“只要你愿意，绑着沙包照样也能学轻功，说不定效果还会更好呢。”

第二天早上，唐睿明因为兴奋，所以很早就起床了，但还是比戚云枫晚上了一步，老头看他走出来，瞪了他一眼道：“年轻人正是精力旺盛的时候，不要总是贪睡，老夫年轻时习武，每天都是鸡鸣而起，希望你明天不要比我起得晚。”

唐睿明恭敬地答道：“是。”

“混元一气门共有七大步法，八大劲诀，我们今天先学步法，”老头严肃地说道，“其实说是步法，同时也包含身法，我们的祖师爷根据它们的特点，各以一种动物的姿态来命名，分为龙腾，虎扑，熊抱，蛇行，鹤引，龟缩，猿伸七式，每式又有七种变化，合起来是七七四十九个动作，只要你学好了，并善于运用，即使在群敌包围之中，也可以来去自如。”