再翻了几页资料，现都是一些十三四岁的小长人资料，而且更是十分详尽。看他们的呼吸法程度，至少的都是二十式，有的善用脚，有的善用棍，有的善用刀，等等等等，不一而足。

数一数数目，足有十张之多，也就是说，足有十个值得注意的长人，这不由让伏翔更感压力巨大——要在这十个小长人堆的阻击之中杀出一条血路，取得全面大赛的优胜，那恐怕并不是那么容易啊。

叹了口气，看看时间，他不敢继续看下去耽误时间，将这资料珍而重之的放在枕头下面。三两口扒了刚刚吃到一半的晚饭之后，快赶到戈三那里继续学习呼吸法。

只可惜，虽然戈浩等人在伏翔那里呆了没多久，但毕竟是耽搁了一些时间。等伏翔赶到戈三那里之时，戈三已经站在那里等了有一阵子了。这让伏翔不由大为惭愧，连忙上前不住道歉。

戈三虽然眉头微皱，但也没说什么，直接道：“开始吧。”

说完，便直接开始继续传授伏翔第四式呼吸法配套体操剩下的四十九个动作。

伏翔心中有愧，哪敢说什么，连忙全心全意的学习起来。而这却在不经意间让他的学习效率在加快了许多。

整个体操动作的传授过程自然无甚可说的，到了差不多晚上十点来钟，伏翔居然便已经将那四十九个复杂无比的动作完全学会了！这效率，无论放在哪里都可以算是惊人之极的效率！甚至比起今天下午的学习效率还要高上许多！

戈三看看天色，再看看还有余力的伏翔，没有多说什么，直接开口将那第四式呼吸法的呼吸方式一句一句的讲出来。却是想要将这呼吸法和体操动作一次搞定！

伏翔自然是高兴万分。

这可是和他在地球上上课的时候完全不同，在地球上，没有任何紧迫感，伏翔上课的时候自然只想老师讲课的内容再少一点，再慢一点，以便让他再轻松一点。但在这个世界，在这个两个多月后便要靠自己的学习成果来决定自己是否能够生存的时刻，他却恨不得戈三一次过将他所知道的一切都塞到自己的脑袋里面！恨不得一下子就学会一切！这么一来，戈三传授更多的东西给他，他又怎能不乐？

就是如此，到了十二点，伏翔却是不单单将那剩下的四十九个动作学会，还将那第四式呼吸法的呼吸方式背了下来！

这成果，显然是相当巨大的。

当告别戈三回到家里，躺在床上反思今天一整天的收获之时，伏翔都还有些不敢相信自己今天取得的成果。

一个下午一个晚上将一式呼吸法和体操动作完全记住，这种事若是生在以前，伏翔是绝对不敢想象的。但如今他却记得无比轻松，甚至等到这时还感到意犹未尽，感到精神有些兴奋。

幸好有那半梦半醒的状态，若不然，他今天晚上恐怕会成为来到这个世界之后第一个失眠的夜晚。

反思一下之后，伏翔缓缓闭上双眼，渐渐进入那种半梦半醒的状态之中。

而与以前不同的是，在他进入那种状态之后，他身体周围的重力并不是消失，让身体周围的物质悬浮起来，而是反而渐渐加大！反而是渐渐的，从原本的正常重力，加大到他使用呼吸法让身体适应重力之时那种三倍重力的状态！

这时若是透过伏翔身上的衣服看到他的身体，便能够现他的身体表面渐渐出现了一个凸点，接着，这个凸点缓缓的移动着，在某个时刻分为两点、四点……

所有分开的凸点相互配合着，渐渐在他身体表面勾勒出一个复杂之极的，左右对称的网络出来，将他的全身上下每一寸位置都包裹住！

而他的呼吸，却也不是普通睡着之后那种和缓均匀的状态，而是完全契合那一百零八式呼吸法第一式的要求！并且不断的循环往复着，一次呼吸法结束，便重新回到开头重新开始。这也让那凸点移动到最终位置，也就是开始位置之时，便毫不停留的重新开始新一轮的移动！

从这种种情况之中能够轻易现，伏翔此时居然在这种半梦半醒的状态也在练习那呼吸法！居然也是在让自己的身体渐渐适应那高倍重力！

怪不得他的体质在短短的十天之内就能够几乎翻了一番，原来是因为这个啊！

这正是他偶然状态下想到的办法，也是一种他如今所想到的，效率最高的锻炼方法！