第三十二章 修精炼体(1 / 2)

 院主带着二班的人来到灵泽地

“万物生成皆因精气聚合,万物消亡则于精气离散。精气是精气修炼的重中之重,这里是灵泽地,栽种着上万株灵泽草,修精气便在这好好吸。

还有每日,日落日升,月升月落之时,是天地精气为浓郁的时刻,能让们事半功倍,把握好时间,切勿懒惰。”

说罢,便让修精气的学生进去坐感悟。

“气平心沉,开自身精气,与灵泽草沟,让精气入体,好好领悟精气的真谛。”

着学生们,闭目定神,便带着修体的学生们来到另一处,地上布满一个个法阵。

“血气滋养肉体,肉体滋养生,肉体是炼体的,扎的越深,树干越粗壮,屹立不倒。这里是重力阵,高可达一万斤的重力,们要承得住,我便给们画个的。

炼体比修精容易,吃的苦自然比修精多,修精全吸与领悟,领悟得透,吸的自然就多,炼体则刻苦与忍耐。”

炼体的学生走入重力阵,阵法发,无其他反应。

“心里默念要的重量,从斤开始,切勿急躁,起步太高容易挤压爆体,我可不会负责的。”

学生们心里默念斤,身体已经往下压,汗水开始渗出,十,双腿弯曲,唯奕着他们,一十斤便如模样。

“各,调整呼吸,把力量集中在核心,等习惯了慢慢把力量散开至全身,感身上每一寸血肉的跳动。”唯奕说。

学生们按着唯奕所说,渐渐挺身躯,脸上好转,感着血肉挤压的痛楚。

院主点点头“唯奕,蛮胖子到们了。”

唯奕拍拍胖子示他去,蛮胖子走进法阵,嘴里默念一千斤,院主和唯奕听到立刻惊慌,生怕胖子挤爆炸,可胖子坐在地上,没有何感觉。

胖子是能站着不如坐着,坐着不如躺着的人,要不是躺着他会露出法阵,他可能就躺在地上了。

“胖子,加到两千斤。”唯奕喊,他在胖子身上感到好胜心,除了饭量,一感觉胖子如恐怖。

“好。”蛮胖子默念两千,神终于难起来,来加的太猛。

“唯奕大哥,好重呀,好难。”胖子抱怨。

“按我刚才说的去,是来修炼的,这点难算的了。”

着胖子不出声,唯奕便心踏入重力阵。

唯奕胖子叫作大哥,怎可以比他弱,既然说下不让人欺负他的承诺,那必定就要比胖子力气大。

一千。

身影稳稳的站在阵内,适应着这挤压的感觉,唯奕在秉堂搬起的巨石有近千斤,那是手臂的力量。重力阵的一千斤分散至全身,可没手抱巨石般痛苦。

一千。

唯奕上身下压些许,汗水开始冒出,几个呼吸的调整,又挺身形,着胖子,心里不服气,胖子坐在那,两千斤的重量,虽然表难,还是顶住了。

两千。

唯奕调到与胖子相等的重量,上身猛的下曲,双手扶住膝盖,全身青筋暴起,这整整一个时辰,一点一点站稳身形,感这肉体每一寸挤压带来的疼痛。

两千!

整个人跪倒在地上,双手支撑着地面,嘴巴张开喘着粗气,口水湿一地,眼白泛起血丝。

不行,不能借助“开门”的力量,我要的是纯粹的肉身之力!

唯奕拼呼吸,一个时辰过去,气息终于稳住,又一时辰过去,唯奕从双膝跪地变为单膝,正午时分,唯奕终是站稳下身,手扶在膝盖上。

“好了孩子们,切勿急躁,容易伤身,休息一下来。”

可没人动身,依旧在那顶着重力,汗水湿衣裳,学生们着唯奕,淌的热血彻底点燃,他们已从一十升至两有多。

院主着学生们,便没劝说,静静的着他们。

下午申时,太阳正偏。

唯奕站身板,闭眼体会着肉体的跳动,胖子也加到两千二,终是加不动了,坐在地上弯着腰,像极一座肉山,学生们高的在三十斤,低也有二三十,在太阳的照射下,地上也是湿漉一片。

“今天到为止,给修精的同学们也练练,们也去灵泽地坐坐,好处不少。”

在院主的劝说下,众人皆是停止法阵,重力失调的不稳让他们跌在地上,唯奕把重量一点点的下降至零,摇摇晃晃的走了出来。

“去休息吧,们现在这状态去灵泽地也是白搭,等们习惯了去。”

炼体学生们,相互搀扶着到营地。