“教官，我刚刚就了个鞋带，真没搞小动作。”

“不是，我说搞小动作了吗？这是不打自招了啊。”

张嘉乔站在操场，时空已有朦胧黑，操场的灯全亮了起来，在这里训练不会觉得黑。

江御断闭嘴，不再释，他算是白了，就算是白的，张二狗也能说成是个黑的。

释？没必要。

“来，跟我个动作！如不加训的话。”

他了，继而摆出了一个动作，后扭头了江御。

这个动作不难，左胳膊从下往上，右胳膊从上往下，后交汇与背，下盘呈弓步姿势。

张嘉乔起身走到他面纠动作，张口示：

“下盘要稳，双手劲，跟没吃饭一样。”

“教官，为什要这个动作？”

江御有无语，大晚上的不让阅兵仪搁这让他健身？

“话真多！不过今心就给释一下，这动作叫鬼拔刀，能够起到开胸腔，增加肺量的作用，可是学到这个姿势的二人。”

他伸出了两个手，一副赚大了的。

“一人是谁？”

江御下识问了一句，到他凝视的双眼顿时白了，一人可不就是张二狗自己吗？

张嘉乔不再理他，坐在地上刷着抖视频，时不时发出一阵狗笑声，至少旁边的江御是这认为的。

随着时间的推移，江御逐渐进入了状态，狗叫声已经不能再影响他。

也是在这个时候，他周身开始出现玄黄色的能量，沿着全身循环一周，后到了内。

隔了几个呼吸玄黄色的能量又出来循环了一周，继而到内。

……

如复复，一进一出，每循环内的能量就凝实几分，散发出来的芒也越来越盛。

让他感到不可思议的是这种修炼方比在爷爷书架上翻到的《聚气》速度还快。

“张教官，有没有觉得我变成了？”

江御有所怀疑，试探地问了一句，在他发现这个动作潜在的秘密后觉得张二狗的身份不简单，可能是一个灵武。

“变成？这还没熬成汤呢，不过如的话可以试试。”

张嘉乔过头，白痴一样着他，眼中满满地恶趣味。

“额。”

江御摇了摇头，识趣地闭嘴了，张二狗怎可能是灵武！显是个不识货的家伙，而且他自己的眼神显没发现聚拢在他身边的玄黄色能量。

不眼中绝对会多少露出一点惊奇，毕竟他们以没见过

大概过了有一个多小时，江御要停下了动作，刻他感觉浑身一身轻，训练了一的疲劳感一扫而空，甚至觉得力量也有所精进。

“，这是二个动作！”

张嘉乔又比划了一个动作，他的两膝缓屈成马裆势，含胸拨背，上，同时两手下按，悬于膝上，上身稍俯。

“这个动作是动态的，双手下按上托，下按时呼气，上按时吸气，讲究一个吸升呼降的则，来！来试一下。”

“这个动作不会也是练肺量的吧。”

江御他的动作像养生的一套，就像电视上的神棍。

“当不是，这个动作是改善血液循环的。”

张嘉乔觉得他又飘了，什时候轮到他来问了。

“再问加训组蛙跳，的职责有一个，就是服从！”

他补充说了一句，似乎是答江御的问有不耐烦了。。

“吧，不问了。”

江御耸了耸肩，学着他的动作开始练习，等全身心投入之后再尝到了这个动作的甜头。