也就是说:元神出窍指的是阳神，而灵魂出窍则指的是阴神。

二者还有一个很明显的区别，就是:阳神有形有象，阴神无形无象；一个是实体，一个是虚幻；一个人能看得见，一个人看不见。故阴神者，五阴未破尽前所出神识也；阳神者，五阴破尽后所现之意生身也。

黄帝曰：何者为神？歧伯曰：血气以和，营卫以通，五脏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。”血与气合成以后，五脏也慢慢形成，元神居藏于心中，魂魄俱备，便成为人。

炼神者，炼元神，坎离合体而复干元。元神凝，则思虑之神自然泰定，内外兼修，成仙必也。”体内的精气神经过“炼精化气、炼气化神、炼神化虚”的三种境界之后，可以使神性形命，达到证道成真的目标。

由此可见，气与血是人体内的两大类基本物质。

可由于修行功法的偏执，所以便有了道、魔之分，因为二者一个修得是气，一个修得是血。却忘了:气为血之帅，血为气之母，彼此互为因果，时有夹杂。