虽然这次刘星自己要求的，但是每当看到被自己打得如此严重的刘星泰坦巨猿也会觉得有些内疚。

虽然这样的修行很痛苦，但是刘星自身的恢复能力，在这一年的时间里也得到了极大的提升。

就现在来说，基本上要不是什么致命的伤口，凭借自身的强悍恢复力便可以在极短的时间里自动恢复，虽然达不到瞬间恢复的效果，但是也相差无几。

这一年中刘星除了每天和泰坦巨猿阿明的对战之外，每个七天便会潜入湖底去吸收一次天梦冰蚕的能量。

所以在这一年的时间中，刘星不但实战能力和恢复能力得到了跨越式的提升，就连自身的魂力也差不多每两个月提升一级，一年的时间就已经提升了六级，突破的魂尊成为了一名四十二级的魂宗。

相对于魂力的提升，刘星的魂环年限也得到了极大幅度的提升，原本第一，第二，两个千年魂环在突破四环的时候也成功的进化，到了万年的黑色魂环。

也就是说刘星现在所拥有的是个魂环的真实年限，全部都是万年以上的级别，可以说在已知大陆所有强者中，他的魂环年限是无人能比的。

第一魂环和第二魂环进化到万年级别之后，相应的水元素和火元素的威力也得到了极大幅度的提升。

在获得第四个魂环之后，刘星此时除了原来的水元素，火元素以及镭元素之外，又再一次地掌握了一种新的元素，土元素。

相对于前面三种元素的获得时的兴奋，在获得土元素之后刘星反倒是觉得有些失望。

在他看来凭借自己现在的魂力土元素，对他来说简直是十分的鸡肋，不是说土元素不强，而是就他现在的魂力来说，所能对土元素进行的操控，也无非是小规模的操纵来进行防御或者攻击，想要发动那可以移山填海的力量还是太过于异想天开了。

但是就现在来说土元素的防御力显然没有水元素所制造出来的寒冰来的好，而攻击力更是没办法和雷元素相媲美，唯一的好处就是可以将火元素和土元素进行结合，制造出岩浆进行攻击。

岩浆的攻击力虽然强横，但是，将两种元素结合所需要耗费的精神力和魂力消耗也是十分巨大的，相对于单一种元素来说还是显得有些不太划算。

除了整体实力的大幅度提升，在这一年中，刘星又有何古月娜见了几次面，并且两人都敞开了自己的心扉，心中的隔阂也基本完全消散。

隔阂的消失也就意味着两人的关系得到了进一步的发展，几乎每一次和古月娜见面都离不开一个主题，那就是邀请刘星和她一起反攻神界。