唯有锻炼！</p>

修行！</p>

成为超人！</p>

结果一个星期后，超人计划因为膝盖开始疼痛而告一段落。</p>

【一个过度锻炼，导致膝盖出现暗伤的无趣人类。】</p>

【形：5.5】</p>

【气：4.6】</p>

【神：5.2】</p>

【超凡等级：1级。】</p>

【评价：还是那么平庸，别学琦玉老师了，你真没那天赋，找找其他的办法吧！】</p>

陆远无语。</p>

都这样了就不能说点鼓励的话？</p>

不过事实也真是如此，没有超凡的训练方式，用常规的体能训练手段，能有一点点的提升就算不错的了。</p>

“超凡之路，难。”</p>

就在这时，陆远忽然听到一阵“嗷呜呜”的尖锐嚎叫，连忙走出门外，目瞪狗呆地发现一件特别牛皮的事。</p>

那老狼居然寻找到了一匹母狼，开始配种了。</p>

“这他妈的谁啊？你对象吗？”陆远蹲下来，对着新狼的胯下瞥了几眼。</p>

没有蛋蛋，真的是母狼哎！</p>

新来的狼好像有点眉清目秀的样子，整个狼头方方正正的，毛发的成色也不错。</p>

是一只年轻漂亮的狼！</p>

“你过来给我撸两下！”陆远嘴里发出怪叫。</p>

母狼拒绝了他的呼唤，看上去有点警惕的样子。</p>

老油条·老狼走上前，伸出猩红的舌头，向陆远讨鱼吃。</p>

“你真是老牛吃嫩草，也不嫌丢人。”陆远嘿嘿一笑，随手丢过去一个煮好的土豆。</p>

母狼闻了闻，抬起高傲的狼头，那眼神颇为不屑。</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>