何文足足练了一晚上，练到早上8点，才从龙拳提升所带来的喜悦中挣脱出来，“这简直太爽了，难怪都说北皇大学的人都是练体狂人，这练体简直爽翻天。”</p>

何文浑身只穿这短裤，全身赤裸，窗外的阳光洒入，照在何文细汗密布的皮肤上，毛孔的每一次舒张都伴随着丝丝热气的升腾，甩了甩湿透的头发，何文进入浴室。</p>

1小时后，何文坐在酒店餐厅和蓝洛英吃早餐，看着何文餐盘里摆放的一摞4块牛肉，蓝洛英有些惊讶，“我是知道练体要消耗很多能量，但是你这样吃真的好吗？”</p>

何文用筷子插起四层牛肉，一口咬掉两层，“没事，消化得了。”回想起锻炼时的饥饿感，何文又加速啃食牛肉排。</p>

在消灭了13个鸡蛋，6张牛排，2张千层饼，何文终于吃完了早饭，餐厅经理走近，“先生如果您是体修，请一定告知我们，我将会为您提供更加有营养的菜品。”</p>

“好，下次一定。”何文打了一个饱嗝，返回酒店房间，继续修炼龙拳。</p>

一个月后，何文踏入联盟核心领地-彩虹城，虽然说是城，但其占地面积足有四五个赤焰领那么大。</p>

魂器：血肉转化厂</p>

灵气：976/999</p>

灵技：基础体术强化（LV.1）蛭食（LV.MAX）龙拳（LV.26）</p>

意境：龙之拳意（35%）</p>