有这种雪乌梅果酱，将来应该会很受欢迎。</p>

纪元和问：“萱娘做这些费劲吗？”</p>

“有点。”</p>

家中无长辈，纪元和就是她唯一可以依靠的人。</p>

两人之间有些秘密无法隐藏。</p>

伊羽萱也打小就对纪元和格外依恋，当即敞开心扉，一五一十说道：“刚刚我说了，练体阶段，元和宗上下，包括爷爷都没有练过《金玉液》呼吸法。除了当时元和宗很穷这一缘故以外，还因为这得两个人一起练。其实，《金玉液》起源于宗门一门对体质要求极高的经典。这么些年下来，只有我一人的体质符合修炼的条件。”</p>

“经典？”</p>

“《空桑本草经》。”</p>

提及了元和宗真正的隐秘传承，伊羽萱收起轻松神色，规规矩矩地坐直了身子，与纪元和四面相对：“如果没有《空桑本草经》，《金玉液》只在练体阶段有些先发优势，之后其实也就一般般了呢。”</p>

“怎么说？”</p>

原来《金玉液》呼吸法虽然特殊，本质只是一种前期练体打基础的上乘呼吸法，得搭配元和宗的《餐霞谱》食补方子里的参元汤共同使用。</p>

打小开始，师兄妹俩就能通过药膳，蕴养脏腑由内而外，同时进行外练、内练之功。</p>

等到武者入品之后，《金玉液》呼吸法的作用大打折扣，仍能潜移默化持久改善体质，却只算聊胜于无。</p>

而伊羽萱修炼了《空桑本草经》，结果就大不相同。</p>

譬如，这两种特殊料理食谱，便是《空桑本草经》给予她的回馈，颇有些玄异的神奇之感。</p>

为了让纪元和尽可能听懂，伊羽萱思考了好一会儿，才说：“《金玉液》呼吸法，本身是《空桑本草经》的基础，且得两人同修。在我为主，师兄为辅，一起开始修炼后，你我的元气便分出了一主一副，相互互补。”</p>

“绑定？”</p>

具有这种神妙之处的法门，理当不是什么便宜货。</p>

纪元和神色一肃，说道：“那你可以修炼《空桑本草经》，难道我就不行？”</p>

“不行，我得从师兄你那里收利息。你的反馈，会让我的百草药气，衍生出不同的特性，作用在食谱里面，就能使我做出富有药效的食物来。”</p>

“诶？”</p>

“师兄不会怪我吧？”</p>

纪元和找别人打工。伊羽萱靠纪元和打工，但她连家业都是纪元和的。</p>

嗯，闭环了！</p>

纪元和只是在奇怪原理，当即理直气壮摇头：“怪你作什么？你只从我这里收利息，但元和宗上下都是我的。”</p>

伊羽萱赧然一笑，埋头看胸口：“噢，《空桑本草经》练出来的是百草药气，包罗万有，随着我修为的增进，会衍生出许许多多的变化来。但其中有一点十分关键，你那边带给我的反馈，是影响的重要一环。”</p>

纪元和问：“食谱不确定？”</p>

“对，跟《餐霞谱》记载的固有食谱不一样。《空桑本草经》给我的方子，都是来自师兄你那边的回馈，所以会出现一些奇怪的东西。”</p>

伊羽萱苦恼道：“我以元气修炼出了百草药气，再在制作食物的过程中调和，便能变生诸多奇妙反应。从而使这一项寻常食谱，变得特殊起来。”</p>

回春果子跟雪乌梅果酱，两种食物都有“特效”，八成就是《空桑本草经》使得伊羽萱元气产生变化。</p>

而自从练了《神行百变》，伊羽萱就能够浅薄的运用内气功力，从而付与实践当中。</p>

纪元和大概理解了伊羽萱的意思，喃喃自语：“原来如此。等老子下次找来中华小当家……”</p>