第四百零一章 亲自下厨(2 / 2)

金紫晴笑了笑继续的吃面,说道:“其实晚上不应该吃这些食物的,很容易长胖的!”

“你赶紧的吃吧,你放心!”张宇翔看着金紫晴笑着说道!

“什么意思啊,什么放心啊,我现在是知道了减‘肥’是一件很艰难的事情了,我吃下去这么多,我估计我的一个星期减‘肥’吧!可是这个面你是辛辛苦口的做的,我不吃实在是太不给你面子了!”金紫晴吃着面奈的说道!

“那你不要吃了!”张宇翔说着就准备伸手拿面!

“哦,是这面做的太好吃了!”金紫晴赶紧的护着碗筷笑着看着张宇翔说道!

张宇翔奈的摇了摇头,说道:“吃饭的时候不能说话,三岁的小孩子都知道的道理,你难道不知道吗?赶紧的吃,吃完了,我们还有正事要做呢!”

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“点,跨点,才多少个啊,你都做不下去了!”张宇翔站在金紫晴的面前来回的走着说道!

“哪有‘女’生锻炼身体是锻炼俯卧撑的,要是我的胳膊上到时候都是肌‘肉’会好难看的!”金紫晴做着俯卧撑艰难的说着!

“要是胳膊上的肌‘肉’就靠这几个俯卧撑就能锻炼出来的话,我想世界上的所有的男士身上都是肌‘肉’,都是壮男了,你赶紧的做吧,我不会让你的胳膊上都是肌‘肉’的,你吃了那么多,不锻炼怎么行啊!”张宇翔看着金紫晴笑着说道!

“你怎么不早说我吃了那些面条需要付出这样惨痛的代价!”金紫晴说道!

“这样的情况就能让你拿惨痛这样词语来形容啊,我看你真的是需要锻炼了,我告诉你啊,你以后必须每天做俯卧撑一百个,跑步机呢,要是工作忙的话,必须要半个小时,要是没有工作的话最少要两个小时左右吧!”张宇翔看着金紫晴说道!

金紫晴艰难的做着俯卧撑,白了一眼张宇翔,说道:“一百个是不是够了!”

“我是说我不在的情况下,我在的情况下是计算时间的,再说了你有数你做了多少个俯卧撑吗?”张宇翔笑着看着金紫晴说道!

金紫晴一听爬到了地上说道:“你怎么这样啊,怎么没有数呢,什么按时间啊,要多长时间啊!”

“休息五分钟之后,在做一百个,俯卧撑就结束了!”张宇翔笑着看着金紫晴说道!

“八十,点了,你连胜蜗牛都不剩啊,点啊,八十一!”张宇翔数着数!

“什么八十一,是八十五了!”金紫晴说道!

“好,好,好,八十五了,点了!”张宇翔看着金紫晴笑着说道!

金紫晴咬着牙,心里骂着张宇翔,坚难的做着俯卧撑!

“好,最后一个了,点了,坚持就是胜利了!”张宇翔鼓励着金紫晴说道!

金紫晴终于做完了俯卧撑,爬到地上!

“好了,休息十分钟,然后去那边啊!”张宇翔指着跑步机看着金紫晴说道!

“什么啊,我不要!”金紫晴趴在地上说道!

“胖子啊,你必须的要做,不然你拍出来的照片都是和比你熊一样的话,是可爱了,但是实在是太难看了!”张宇翔看着金紫晴说道!

“我今天实在是做不了了!”金紫晴说道!

“你才锻炼了一个小时不到,你要坚持,艺人最重要的就是脸蛋和身材!”张宇翔看着金紫晴说道!

“对了,我还知道,金氏集团的夏季代言拍摄都是裙装,你到时候想要拍摄出来的效果是‘腿’粗胳膊粗的效果吗?听话了,你休息一会儿,我们跑步机昨晚就算是结束了,再说了你刚刚吃了那么多的面食呢,热量必须的要挥发掉,不然都长到的肚子上了!,那可真成笨笨熊啦”张宇翔笑着看着金紫晴说道!

金紫晴听到金氏集团,一下子就回到了现实了,金紫晴起身坐到椅子上,说道:“我吃了那么一点的面条,就要锻炼两个小时!”

张宇翔笑着看着金紫晴,说道:“代言的照片好看才行!也是为了你的事业能在上一层楼!”

陈岚坐到‘床’边喝着红酒,地上都是剧本台词,陈岚看着被子里的红酒,晃着,心里说道:“好几天都没有怎么见到他了,不知道他是不是有想到我,连一个电话都没有打给我,一个都没有,是不是证明在他的心里这么长时间我一秒钟都没有出现过呢!”陈岚晃晃悠悠的走到前手里拿着通告书,说道:“我这样的把工作安排的满满的,就是为了不去打扰你,让你能想起我,但是你呢,宇翔,我真的知道错了,我后悔了,我是真的很爱你!你不理会我,没有想起我,我还这样的拼命的工作是为了什么呢!”陈岚说完就把手里的通告单都洒在了地上!h)