“如果没有屁股救他一命，也就没有后头活一百多岁的张苍了。”

无忧还嫌张苍不够尴尬，这里又插了一刀。

“除了屁股，还有一件事情让后世之人很是诟病，那就是张苍年老的时候开始喝人乳，他妻妾成群，还养了很多奶娘，每天都要喝人乳……”

“咱就说吧，这是真没必要的，大家可千万不要跟着学啊，别想着喝人乳长寿……这样有伤天和，或者张苍本该活的更久，但因为他喝人乳，反倒少活了几年呢。”

“如果想补充营养的话，可以喝牛乳、羊乳都可以的。”

无忧讲到这里，张苍的脸红透了，跟红布似的。

正好他碰到了夏无且，两个人这一见面呢，都有点不知道要说什么好了。

天幕下

很多人记住了无忧的话。

始皇就在琢磨，如果喝牛乳的话，会不会多活几年？

然后他就想，要不要给他的儿女们开始喝牛乳。

刘彻可是行动派，一听这话立刻道：“传下去，找上好奶牛养上几头，朕要喝牛乳。”

李世民也叫人去找好奶牛，同时呢想着让他的孩子们每天都能喝一盏牛乳，还有长孙皇后这里也不能拉，必须得喝。

无忧说到牛乳呢，就在电脑上找了一些怎么煮牛乳和羊乳可以去腥味的方法。

这些都是拍成视频的，而且方法也很简单，她放出视频给大家看，等放完之后接着道：“张苍说完了，咱们说下面这一位，这位是谁呢？他是三国时魏医药家吴普，曾经跟随华佗学医，擅长五禽戏，著有吴普本草，据说这位活了有两百岁。”

“说到这里呢，咱们来推广一下华佗的五禽戏，这是华佗根据五种动物创编的一种养生的功法，这五种动物分别是虎、鹿、熊、猿、鸟……据说经常练习五禽戏能够强身健体，多数人可以活到九十多岁还耳聪目前，牙齿完整，也许吴普能够长寿，和他修习五禽戏有关吧。”

三国时空

曹操一听可就精神了。

他立刻站起身：“去请华神医，要好生说话，不可唐突了神医。”

而孙权这边则是气道：“华神医怎不是我东吴之人？”

他身旁谋士就给出主意：“主公，不若派探子到曹操那里学得五禽戏，回来再教我东吴百姓。”

“善。”孙权立刻让人着手安排。

刘备那里也差不多，也要派人去曹操那边学习。

他打算勤练五禽戏，这次一定要活的久一点。

秦汉两个时空的很多帝王也心动了。

一个个盯着天幕，很多人开始在天幕上留言。

始皇：能否向华神医请教？

刘邦：欲重金聘请华神医教导。

刘彻：能否请华神医前来做客？

还有很多人留言：仙子何时请华神医前去做客，能否给我们演练一遍五禽戏？

而华佗有点懵啊。

怎的他的五禽戏真这么好？真能长寿？

这会儿他自己都有点不太确定了。

但是跟随他学过五禽戏的那些弟子们一个个的喜笑颜开。

这等长寿之法一定要坚持练下去啊，哪怕不能活到两百岁，能活过百岁也是不错的。