练习者必须要经过五个阶段，第一就是踔沙袋，准备一只长条形沙袋，沙袋直径约30厘米，重量不限。练功者以金刚守门式站立，距沙袋约半米，排除杂念，气沉丹田，目平视。先用脚趾踢沙袋二百次，速度由慢到快，力度由小到大，循序渐进。第

二步是戳木桩。准备一根长两米、直径30厘米的柏木桩。练功者以金刚守门式站立在木桩前，先用前脚趾戳击木桩二百次，再用后脚趾戳击木桩二百次。然

后就是戳石柱、戳厚墙、戳石块，直到练成将石块轻松踢飞而脚趾不痛的铁腿功，至此，少林戳腿功功成，用于实战威力极巨。”那

人得意的点了点头，“看来你懂得不少。”“

不过，少林戳腿功吹得再厉害也只是绣花枕头，真正实战的时候谁会像木桩子似的站在那里任你打。”“

你说什么？”那人脸色没那么好看了。“

戳腿练得好，要饭要到老，这种功夫关上门自己玩还凑合，打人是不行的。”“

是骡子是马拉出来溜溜！”最后一个字还未落定，他已然腾身而起，在空中一个披挂整个人便已到了面前。

一道残影在视网膜划过，根本看不到他如何出招，韩东只是下意识的伸臂一挡，一记遁于无形的披挂腿生生劈了上去。这一腿又冷又狠，关键是快得出奇，与先前那个力量型的家伙完全不是一种风格。韩

东身子一震，被这一腿抽出三步之外，他眉头一紧，拍了拍肩上的灰土，“好快的腿法！”

那人朗声大笑，很快收起笑声道：“的确很快！”“

有多快？”“

很快很快！”他只说了四个字，但四个字说完时，他已经踢出了八腿！他的确很快，快到常人无法想象的地步，看来这人已经对少林戳腿功了然于胸，否则根本不可能做到随意变化的地步！孔

小鱼在旁暗暗为韩东担心，看来少林戳腿功并不是浪得虚名，就好像一把刀，不在于它是否锋利，关键在于它在谁手中。那

人支撑腿一弹便弹到面前，另外那条腿好似装了弹簧一般，啪啪啪啪金鸡乱点头，根本数不清他究竟踢了多少腿！既然数不清就索性不数，韩东舞动双臂，在面前舞出一团漩涡，无论对方踢出多少腿都统统流入漩涡之中。眼看着这一波腿法已成强弩之末，他趁着那人换气的间隙，一个扫叶腿去扫那人的支撑腿。啪

！

这一腿果然扫中，只是没想到那人身子借势一飘，人在空中时双腿交替进袭。这一波腿法攻势更猛也更快，眨眼间韩东胸腹间接连中招，他不由得踉跄后退，居然一连退出三步。韩

东叹口气：“可惜啊。”“

可惜什么？”

“可惜啊……”“

可惜什么？”

韩东嘴角轻轻扬起，整个人突然化作一道魅影竟一下到了那人面前，他的眼睛几乎贴上了那人的眼睛：“可惜啊可惜。”<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>