尹心见状，淡淡笑道：“不错。这道生滚海鲜粥，的确简单，主料是上好的白米，鲜虾，香菇，鱼片，芦笋梗，辅料只有生姜，这道菜清淡可口，能补虚。健脾，化痰，对于将军现在的身体而言，这道简单的海鲜粥无疑是很适合他的。”

“可是，尹主厨，这几天您做的菜，样样几乎都没有离开过虾，将军呆会见了这道菜中的虾，会不会厌烦啊？”沙弗见尹心的主料中又有虾，做菜一贯二餐不重食材的沙弗不由提出了疑异。

“这个问题问得非常的好。虽然我们厨师比较忌讳给同一个人做菜的时候，尽量避免两餐或是三餐用同样的食材，可是前提是你每一餐用那样食材做出的味道都能让食用者清晰的分辨出来，如果你的厨艺极其的精湛。那么你甚至可以让你的雇主吃同一种食材时，品尝出十八种不同菜品的味道，这便是考量一个厨师技艺是否高的最直接凭证。”尹心简单的讲了一下，便收住了话头。

这些东西层次有些深奥，就算现在事无巨细的给他们讲了，想必也是然并卵。不如现在搞点实际的让他们观摩观摩，想必还实在一些。

“我们现在立即就要用大米，所以如果在不急的情况下，大米最好用冷水浸泡一小时，现在将军正等着吃，我们便缩短一下时间，用近四十度水温的水泡五分钟。”尹心说完第一道工序，沙弗立即手脚麻利有条不紊的进行起来。

将米泡好后，你趁着泡米的时候，可以处理食材，先将鱼肉切片，鲜虾去壳，虾线处理干净，香菇洗干净拧干切片，芦笋烫水后切成均匀的颗粒。

食材处理好后，想必米也泡好了，将泡米的水倒掉，再将米中倒入适量橄榄油抖匀后，你再取那种经常熬制鸡汤的老砂锅，添大半锅水，烧开了放入拦好的大米，盖上盖子用中火煮十分钟，再加入鱼片，虾仁，香菇，接着煮五分钟，时间足够后，撒入少许盐，这盐必须要放，且不能放多，放多了，味道太重，会让人败味，而不放盐的话，这粥的鲜味会出不来，鲜味一失，食用的人必然也就失去了品尝的胃口，粥出锅后放入切成粒的芦笋跟姜丝，这一道比较简单的膳食便完成了。”尹心说的事无具细，一旁的众人听得一愣一愣的。

只是一道简单的海鲜粥而已，竟然还有这么多讲究，让人光听听，便能感觉到做这道膳食之人的诚意。

“尹主厨，没想到只是一道简单的粥而已，竟然还有这么复杂的工序，难怪人家都说华夏美食博大精深，现在一见，果真不同凡响。”沙弗连连称赞。

“若是有机会，你可以多去其他地方走走，每个地方的美食都不一样，像欧洲，南美那边，也有众多比较出名的美食，你如果见得多了，眼界开阔了，自然而然就能做出更多的美味来。”

“这样说来，尹主厨去过很多地方喽？”一旁的萨帝双目冒光的看着尹心，他张着嘴，那种感觉，让尹心一阵恶寒，话说这萨帝见了尹心，总像狗见了骨头一样兴奋，这让尹心感觉相当的不爽。

“没有去过很多地方，在我们华夏，有一种搜索工具比较达，叫度娘，你想知道的东西，度娘上面都有，若是你心里有疑问，随时可以去查。”

“度娘，她是一个美女吗？是跟春香楼里的小兰姑娘一样又美丽又博学吗？”萨帝眼冒精光的看着尹心，问题一问出，萨帝的嘴角便立时咂巴了下，看样子，几乎要流下几滴口水来，尹心见此情景，直接翻了个白眼，一口气没喘上，差点被气到另一个世界去。