《千星锻体术》是沈千星三年前自创功法，宿舍里老大陈柯和徐通都有修行。

在对神秘项链的研究中沈千星发现，七颗玉石圆环在星夜下会发出淡淡光芒，光芒随时间变化，忽明忽暗与星光交相辉映，如同人的呼吸。

他将这个规律记录下来，通过光脑计算，再结合易经八卦道家养气术，创立的一套吐纳段体之法，取名为《千星锻体术》。在夜空星辰下，能通过冥想，纳星光入体，淬炼百脉，强健体魄。

正值九月，虫鸣蛙语，星幽月明，机甲学院一座宿舍的天台上两个身影正低声轻语。

“老四，我修炼快一年了，还是破不开星脉中的承灵穴。”徐通对一旁闭目静修的沈千星说道

“阳白与正营你是何时突破的”沈千星停止修行，对徐通询问。

“我半年前星光引导术就已贯通大脉，2个月前点亮星脉中的正营穴，可现在卡在承灵穴上，感觉无法寸进。”徐通有些懊恼。

又是承灵穴，除了自己，宿舍学过千星锻体术的只有老大张柯和徐通，1个月前张柯也曾被承灵穴所困。

沈千星构想的锻体术目前只有三层：

第一层：星光引导术，冥想星光入体，贯通自头顶阳白穴至足底窍**的人体大脉，形成星脉;

第二层：星脉启明术，容纳星光入体，点亮星脉主穴;

第三层：星点术，通过点亮的星脉主穴激活身体**，打通全身经络。

至于更高层次的修行法决，沈千星也不会，他目前才开始修行星点术。

有过为张柯破关的经验，沈千星明白症结所在。

在帮张柯破开承灵穴时，沈千星发现了星脉穴位中诸多变化。星脉穴位与星辰相似，一穴为一子，三穴为一结，七穴为一段，星脉共有29处主穴位，分四段九结，结和段都是修行中的关卡，需要在漫天繁星中观想对应的星辰来破关。

最后，第二十九处穴位-足窍**为独立大穴，沈千星更愿意叫它启明穴，此穴曾困扰千星一年之久，也是在千星明白这个道理后，通过不断尝试，终于在凌晨启明星的帮助下才点亮此穴，练成了《千星锻体术》的第二层，因此，《千星锻体术》第二层被叫做星脉启明术。

他引导徐通摆好姿势，然后手指在徐通头顶百汇穴上轻轻一点。