为了锻炼出强大的肉身，林天甚至还专程请教了兰度这位绝世强者。没想到兰度也是此道的高手，在得知了林天想要锻炼出强大的肉身的时候，兰度毫不吝啬地传授了他自己也正在使用的炼体秘术《黑经》。在兰度看来，要锻炼出强大的肉身，可不是靠着秘术就能够得到提高的，关键还是要勤奋和超强的忍耐力，毕竟炼体可是要承受莫大的痛苦的。

于是林天就这样，一边做着负重奔跑练习，一边凝神修炼起《黑经》。与内修炼需要一个静寂的环境不同的是，肉身修炼则需要人的肉身在承受莫大的痛苦，或者锻炼的时候修炼起来才更有效果。而且越是强大的炼体秘术，修炼起来就越是痛苦不堪。

渐渐地，林天不知奔跑了多少千万公里，反正林天身上穿着的衣服都已经完全湿透了，整个人像是刚刚从水中捞出来一般。按照林天本来的身体强度是不可能跑上上万公里的，但自从林天修炼了《开天》之后，身体素质相比以前不知道要好上了多少倍。当然仅凭这样还是不够的，毕竟一个正常人负重后能奔跑个十公里就已经了不起了，就算林天的实力比之前强大了一百倍还是不能够完成这个任务的。

但是林天修炼的《开天》又如何是等闲的，在林天不断奔跑的过程中，林天体内的灵力也在不断地恢复着他的身体机能。而且林天身上还兼修有无上炼体秘术《黑经》，这类炼体的秘术可有一个非常特殊的能力，那就是当你运起这类功法的时候，既能痛苦地淬炼着你的肉身，又能不断修复着你的身体，端的是奇妙无比。

在王的遗迹里就有这么一类专修肉身的人，这些人没有攻击力超高的法术，也没有强大的技法，但是他们的一拳一脚无不拥有莫大的威能。当然专修肉身的人也都是些意志极为强悍的人。这类人往往是先天悟性不足，才剑走偏锋。毕竟没有谁会放弃强大的法术和技法，去修炼那令人痛苦不堪的炼体秘术。

也因为这些优势，林天才能挺过这段近万公里的艰苦路程。当然，在以极快的速度奔跑完这段路程后，林天已经是强弓之末，现在林天只得乖乖地盘坐在一块岩石上，同时运行起《开天》与《黑经》，一边补充着体内的能量，一边淬炼并修复着已经达到了极限的身体。

在原则上，这两种功法是互不侵犯的，因为《开天》恢复的是林天体内的能量，与《黑经》只恢复肉身并不冲突，甚至还有些相得益彰。但是同时修炼内外两种功法的人却几乎没有。

其实在王的遗迹里，并不是没有人尝试过林天这种修炼方法，但都因为承受不了，所以都纷纷半途而废。为什么会承受不了？因为体内修炼讲究的是清心静气，只有在幽静平和的环境中才能达到修炼的最好效果，要不然，那些绝世高手也不用动不动就闭关修炼了，除了自身的安全，也是为了寻得一个幽静的修炼之所。而用秘术淬炼肉身，讲究的是一个‘忍’字，因为淬炼肉身时所带来的痛楚没有强大的意志是绝对承受不了的，甚至这股痛楚能够深入灵魂。

当然，如果你的内能量修炼到很高境界的时候，也能通过内能量去淬炼肉身，不过这时候的淬炼与用秘术进行的淬炼完全是一个天上，一个地下。因为通过内能量去淬炼肉身就相当于一个人慢慢长大而拥有了很大的力气一般，一切都是那么的顺势而为，没有半点牵强。反之，用秘术淬炼肉身，就相当于这个人还没有长大，就已经不断进行非人的锻炼，从而获得了很大的力气一样，这个过程的艰苦当真是难以与外人道也。

于是这就产生了矛盾，面对非人的痛楚的时候，谁又能做到平心静气？这个林天不行，就连兰度也不行。林天之所以能同时运行起这两种对人的要求截然不同的功法，是因为林天并不是要提升自己的境界，而只是单纯地想要恢复自己的身体而已。而通过圣果改造了身体的林天恰好能勉强做到这一点。

话说回来，以林天的恢复力也许只要一个小时左右的时间就能完全恢复好。但是凡是都不是绝对的，就在林天在默默地恢复着自身的时候，一只凶兽无声无色地渐渐靠近着林天……