喝了口山楂饮,之后舔了舔诱人的红唇,喃喃自语:
“姓孙的,瞒得了一时瞒不了一世!我就不信能抵抗住姑奶奶的魅力!我会让心甘愿跪在地上亲舔小姐的美脚!”
……
健身区。
孙峰实在受不了叶彤穿一切的眼神,所以来到健身区开始锻炼。
也许是锻炼的效,孙峰在进行的训练计划没有感到吃力。
依旧是俯卧撑、蛙跳、卷腹,哑铃弯举。
不过不同的是,
俯卧撑从一组10个变成一组15个。
蛙跳变成一组20个,组力竭。
完一套自训练之后,便躺在地上缓了口气。
就在孙峰躺在瑜伽垫子上休息的时候,叶彤缓缓走了进来。
着在躺在地板上休息的孙峰,主动坐下为他按摩松肌肉。
这让孙峰顿时感觉受宠若惊,这还是叶彤一主动贴贴他。
虽叶彤一现的十分淡漠和不愿,孙峰,换谁,谁也会不愿。
而且叶彤没有趁着他睡觉时宰了他就已经不错了……
实孙峰就是要叶彤这种态度,一切摆在面上,也让他心中有个底。
而且孙峰他也没有现的非势,而是慢慢欺负,后处处让着。
让大美妞不满写在脸上,后一点一点磨心里怨念。
否则在绝望压抑的环境下,会让人逐步走极端,出一极不智的选择。
这就是所谓的欢喜冤家。
“彤姐,是不是觉得我的身材迷人,爱上我了?”孙峰笑嘻嘻的调笑。
听到孙峰调戏的语气,要是以往叶彤的小脾气,肯定会身小辣椒。
现在没有说话,在嘴角勾一丝娇媚的笑,勾勾着他。
而孙峰又到叶彤这玩味的眼神,顿时啥骚话没有了,不禁打了个哈哈,闭上眼睛享受着叶彤是按摩。
随后,叶彤身,拿出昨带孙峰带来的蛋白粉。
人每每斤需要蛋白质约为05克,是训练锻炼的人需要约1克,摄入过蛋白质会肾脏负担。
以上就是末世爆发为传的增肌对蛋白质的见。
说白了,这是商业健身割韭菜的口头禅。
借以蛋白质缺失为,来贩卖销售蛋白粉。
至于为什是割韭菜,是为人在自训练的状态下,没有太大的蛋白质成能力,一倍足够。
哪怕是极限,也不需要这多。
孙峰身高180出头,目140斤出头,身材不壮不胖不瘦。
在这齐鲁半岛,身高和格能说是一般。
不过他也没有拒绝蛋白粉,毕竟谁锻炼后不会拒绝一杯香喷喷的奶粉。